Produktnyheter
-
Forskjellen mellom dumbbell curl og barbell curl! Hvem er bedre?
Biceps forbinder underarmen og underarmen for å drive albueleddet til å bøye og strekke seg! Så lenge det er armbøyning og -forlengelse, vil den bli trent For å si det rett ut, dreier bicepsøvelsen seg om to ord: krøller! Mange vil ha et slikt spørsmål under trening! Siden ...Les mer -
Hva er forskjellen mellom manualer og vektstang?
Alt har relative fordeler og ulemper. Treningsutstyr er intet unntak. Som det mest brukte og sentrale treningsutstyret har tvister om hvilken vektstang eller hantel som er bedre pågått. Men for å få bedre bruk av vektstang og manualer, må vi først forstå deres fordeler ...Les mer